Défoule-toi ! Ça va mieux en le disant, Carnet secret de mes colères
EAN13 : 9782253188490
ISBN :978-2-253-18849-0
Éditeur :Le Livre de Poche
Date Parution :
Collection :Psychologie et Développement personnel
Nombre de pages :112
Dimensions : 18 x 13 x 1 cm
Poids : 196 g
Langue : français

Défoule-toi ! Ça va mieux en le disant

Carnet secret de mes colères

De

Vous en avez assez de devoir être positif et de bonne humeur en toutes circonstances ? Vous êtes souvent en colère, agacé, contrarié ? Vous entretenez vos rancœurs depuis trop longtemps ?
Cessez de vous contenir et lâchez-vous !
Grâce à ce carnet, vous pourrez :
- lister les défauts de vos parents, amis, enfants (c’est toujours la faute des autres) - dire vraiment ce que vous voulez (et que les autres ne comprennent jamais) ;- imaginer comment agacer vos proches (au lieu de vous énerver tout seul) ;
- récapituler toutes ces choses qui vous gâchent la vie (laissez sortir le mauvais côté) ;
- se rappeler celles et ceux qui vous énervent (on n’oublie rien, on ne pardonne rien) ;
- et bien plus encore…

Hilarant, déculpabilisant, ce livre vous offrira une occasion unique de vous exprimer enfin !

Best-seller en Finlande dès sa publication, ce livre est en cours de traduction dans 30 pays.

Illustrations de Piia Aho.

Traduit de l’anglais par Nicolas Porret-Blanc.

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